JAMBI — Pertamina Hulu Rokan (PHR) Zona 1 meluncurkan program “Zona 1 Shape Up 2026” untuk mendorong gaya hidup sehat dan bugar di kalangan pekerja maupun mitra kerja.
Peluncuran dilakukan melalui kegiatan Kick Off yang dirangkaikan dengan Health Talk bersama praktisi kebugaran nasional, Ade Rai, di Gedung Serbaguna Field Jambi, Kamis (10/9/2026).
Kegiatan yang diselenggarakan HSSE PHR Zona 1 ini bertujuan menumbuhkan kesadaran bahwa kesehatan bukan sekadar bebas penyakit, melainkan hasil dari kebiasaan sehari-hari — mulai dari pola makan, aktivitas fisik, hingga istirahat yang baik.
Dalam pemaparannya, Ade Rai menekankan bahwa tubuh yang sehat dibentuk dari keputusan-keputusan kecil yang dilakukan secara konsisten.
“Kesehatan bukan sesuatu yang datang tiba-tiba, melainkan dibangun dari pilihan-pilihan sederhana yang kita lakukan setiap hari. Tidak harus peralatan lengkap, cukup gerak aktif, jaga makan, dan istirahat. Prinsipnya sederhana: use it or lose it,” ujar Ade Rai.
Sementara itu, General Manager PHR Zona 1, Muhammad Luthfi Ferdiansyah, menyatakan bahwa kesehatan pekerja adalah investasi jangka panjang bagi perusahaan. Lingkungan kerja yang produktif dan aman sangat bergantung pada kondisi fisik dan mental pekerja yang prima.
“Kami ingin membangun kesadaran bahwa kesehatan bukan hanya tanggung jawab perusahaan, tetapi juga investasi setiap individu. Melalui program ini, kami berharap pola hidup sehat benar-benar menjadi kebiasaan, bukan hanya acara sesaat,” ungkap Luthfi.
Kegiatan ini juga dilengkapi dengan pemeriksaan kesehatan umum (general check up), sesi tanya jawab interaktif, serta berbagai hiburan untuk meningkatkan antusiasme peserta. Diharapkan, Zona 1 Shape Up 2026 dapat menghasilkan perubahan perilaku yang berkelanjutan, sekaligus mendukung produktivitas dan keselamatan kerja di lingkungan PHR Zona 1.
